Blockkurs Lebenskunst – Kapitel 1 „Was gehört für mich zu einem gut gelebten Leben?“ mit Dr. Rainer Kossow

Die Lebensjahre zwischen 50 und 80 bringen eigene Herausforderungen, aber auch viel Raum für neue Möglichkeiten. In diesem Kurs geht es um die Frage: Was bedeutet für mich persönlich „gut gelebt“? Im geschützten Rahmen einer Gruppe erhältst du Impulse, um deine zweite Lebenshälfte bewusster, freier und mit mehr Lebensfreude zu gestalten – mit Zeit für Austausch, Reflexion und neue Perspektiven.

Anhand von kurzen Inputs, Übungen und Gesprächen erkundest du, was dich stärkt: zur Ruhe kommen, bewusster wahrnehmen, Neues ausprobieren, Dankbarkeit und Lebensfreude pflegen, eigene Werte klären und wichtige Lebensstationen würdigen. So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit für deinen eigenen Lebensentwurf.

Über den Dozenten
Dr. Rainer Kossow verfügt über langjährige Erfahrung als Trainer, Coach und Mentor zu Kommunikation, Lebensgestaltung und Veränderungsprozessen. Er verbindet fachliche Tiefe mit einer ruhigen, wertschätzenden Art und schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der Persönliches Platz haben darf.

Beginn 25.3.2026 von 11:00 – 12:45 Uhr
danach immer mittwochs von 11:00-12:45 bis zum 3.6.2026
Ort: Saal im Kulturquartier Münster
Infos und Anmeldung: www.tafelrunde-ms.de
kontakt@tafelrunde-ms.de
Tel. 01520 8420896